Fiveby: Gym Log & 5x5 Tracker
Notez vos séries. Fiveby calcule la prochaine charge et les disques.
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À propos de Fiveby
Fiveby est un carnet de musculation qui se lit comme un cahier et fait les calculs pour vous. Lancez une séance, choisissez un mouvement (douze mouvements courants à la barre sont prêts, et vos propres exercices se complètent automatiquement à partir de votre historique) et enregistrez chaque série en charge × répétitions d'un seul geste, en kg ou en lb. Un minuteur de repos tourne entre les séries et vous prévient même si le téléphone est verrouillé. À la fin, vous obtenez un récapitulatif, avec une carte chaque fois qu'une série bat votre record. Activez le 5×5 et Fiveby planifie vos séances A et B, ajoute la charge suivante quand vous réussissez les cinq séries et propose une décharge après trois échecs d'affilée, tandis que la vue des disques montre exactement quoi charger de chaque côté de la barre. Historique illimité, un graphique de votre meilleure série pour chaque mouvement, sans compte. Plato, un disque avec des yeux, vous tient compagnie, et tout reste sur votre appareil.
Fonctionnalités
Une série en un geste
Charge × répétitions, validez. Les exercices se complètent à partir de votre historique, avec douze mouvements courants à la barre prêts dès le départ.
La charge suivante, calculée
Activez le 5×5 et Fiveby alterne les séances A et B, ajoute du poids quand les cinq séries sont réussies et propose une décharge après trois échecs.
Disques par côté
Configurez vos disques une fois et la vue des disques indique quoi charger de chaque côté de la barre pour n'importe quelle charge.
Un repos qui vous rattrape
L'anneau de repos décompte entre les séries et envoie une alerte locale quand le temps est écoulé, même téléphone verrouillé.
Chaque séance conservée
Historique illimité et un graphique de votre meilleure série pour chaque mouvement. Rien n'expire, rien n'est plafonné.
Une carte pour chaque record
Quand une série bat votre record, le récapitulatif vous donne une carte avec la barre dessinée et les chiffres, prête à partager.
Le descriptif détaillé ci-dessous n'est pas encore traduit et s'affiche en anglais.
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